除口腔异味嚼点橘子皮
除口腔异味嚼点橘子皮有些人检查来检查去，身体都没什么毛病，但是口腔里总是时时散发出令人不悦的异味，一到公共场所，连嘴都不敢张。其实，生活中有不少简单易行的小窍门能帮助你摆脱这种尴尬。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说，对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香..
2024-11-10 08:32
除口腔异味嚼点橘子皮有些人检查来检查去，身体都没什么毛病，但是口腔里总是时时散发出令人不悦的异味，一到公共场所，连嘴都不敢张。其实，生活中有不少简单易行的小窍门能帮助你摆脱这种尴尬。中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说，对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香..
隐藏在睡床中的五大健康盲点1 大多数家庭在床垫上铺设褥子，以为这样可以阻隔灰尘和皮屑等脏物污染肌肤，但却忽略了床垫本身也会藏污纳垢，时间长了，细菌、尘螨等就会进入床垫底层。 2 有些家庭直接在床垫上铺床单，但一层薄薄的床单是不足以阻隔汗液和皮屑的，非常不利于清洁。3 有些家庭为了保持床垫清洁，特意保留新床..
霖霖素食：青菜炒火腿，让您流口水材料：青菜（或娃娃菜），素火腿肠制作方法：将青菜择成段，或将小娃娃菜择成一段段，洗净备用。将素火腿肠切成片，厚度要适中。待用。热锅倒入精制油，将油烧开，将青菜倒入锅内，炒至几分钟至熟，再加入盐，作料，起锅。 再次倒入油，烧开，爆炒火腿，根据自己的喜好可撒入黑芝麻，再加..
顺应自然健康饮食饮食与我们的日常生活和健康密切相关，不论您是一位上班族、还是正在读书的学生，抑或是一位老者正在颐养天年，都希望能吃得健康又有活力，而最好的方法就是随顺自然。按四时之变化，行增减五味之法，以调养五脏之气。“春省酸增甘，以养脾气;夏省苦增辛，以养肺气;秋省辛增酸，以养肝气;冬损咸增苦，以养..
预防颈椎、腰椎病的养生之道为什么很多年轻人，都有颈椎病、腰椎病？颈椎病腰椎病出现低龄化现象？ 我认为与五劳所伤有关。《素问》五劳：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。五劳指人因为劳逸不当，气、血、筋骨活动失调而引起的五类劳损。“五劳”经常被人忽略的，所以才会..
食欲不振九大原因“人是铁饭是钢一顿不吃心里慌” 食欲不好是人们经常会遇到的现象，吃不下饭是不行的，为什么会没有食欲，怎样提高食欲呢?引起食欲下降的原因很多，常见的有九大原因：1、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。2、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁..
蔬菜菌/菇类的营养价值蘑菇为高蛋白、低脂肪、高维生素、低热量的食品。它帮助消化，降低胆固醇和高血压，防治肝炎。适合中老年尤其是患有高血压及高血脂的老年人食用。无姬菇是日本产量最多的食用菌类。含高蛋白质、维生素和酵素，能帮助消化和防治高血压。香菇清香味美，含有多种对人体有益的物质。它有丰富的维生素 D 和..
黄瓜炒土豆丝黄瓜炒土豆丝用料：土豆2个、黄瓜1/2根、食盐1茶匙、花椒10粒、白醋2汤匙、植物油2汤匙、红尖椒1个做法：1、将土豆去皮洗干净，切成火柴棍粗细的丝或者用擦丝器擦成丝。2、将土豆丝用清水多洗几遍洗掉上面的淀粉，然后放入清水倒入白醋浸泡10分钟以上，最好多泡一会后再捞出土豆丝控去多余的水分。3、将黄瓜带..
鸡蛋的真相普拉摩达 契卓芭努（Pramoda Chitrabhanu）纽约 耆那教国际静修中心 还记得小时候，妈妈告诉你，因为吃素，所以不能吃含蛋的蛋糕和糕饼吗？好多次我都听到人们说，鸡蛋是素食，有益健康，所以要吃。关于鸡蛋是素食及其有益健康的功用是误导人的。这么多素食者都吃鸡蛋实在令人震惊。有这方面的无知谜思，流传久远..
鼻炎，中医根除之！中医对鼻炎的治疗是相当有效的。鼻炎，究其根本，大多是体内有寒邪。1、取嚏法(中里巴人)可以借外力帮助体内的阳气将寒气驱走;2、以拇指肺经大鱼际，搓摩鼻侧“迎香”穴;每次2～3分钟，每天数次不限;3、拒绝冷气、冷食!这在火热的夏天是比较困难的，那就要看你是否真的希望治好鼻炎喽哈;D4、补肺气：以双..
食疗偏方：核桃的食疗核桃又称胡桃，为胡桃科植物。自古以来核桃被列为补肾又健脑之佳品。核桃含不饱和脂肪酸及优质蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、锰等矿物质、多种维生素及其他有利于人体的成分，据测定，一斤核桃相当于五斤鸡蛋、九斤牛奶的营养价值。核桃仁中含的丙酮酸，具有溶解、消退和排泄等功能，对胆结石有..
食肉者及素食者各爱患什么病？关节炎：肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现，相对素食者而言，肉食者患关节炎的风险翻一番。红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为。另外，肉中丰富的铁元素容易积累在关节处，造成组织损伤。胆结石：肉食..
餐桌上吃饭常见的五大饮食误区人们在关注食品安全的同时，也格外关注有关食品营养的种种说法，特别是一些有慢性病的人、想减肥的人及一些老年人在选择节日食品时，难免或谨慎有余，与美味擦肩而过；或不顾一切，先满足了嘴巴再说。为此，本版总结选择出“餐桌上常见的5大误区”，以飨读者米越白，质量越高米的洁白程度和米..
饭后十种症状，警惕身体隐疾一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！ 1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人..
饭后吃4种水果最伤身饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。北京同仁医院消化内科主任钱冬梅指..
